Proteínová diéta: nech vás neúspechy neodradia

Viete, čo je základom pri akomkoľvek spôsobe chudnutia? Výdrž a trpezlivosť. Chudla som už niekoľkokrát a môžem úprimne povedať, že skoro vždy som diétu po niekoľkých dňoch porušila. V takýchto momentoch som si vždy spomenula na knihu o joge, ktorú sme mali doma, keď som bola ešte teenager. Hneď v úvode bolo napísané, že ak jedno ráno vynecháte svoje cvičenie, […]

Pomôžeme Vám pri výbere Vášho zábradlia

Zabradlie na schody http://lmmont.sk/sklenene-realizacie/sklene-zabradlie/ je častokrát zložitá téma. Zákazníci sa jej preto radi vyhýbajú a riešia ju pri zariaďovaní až medzi poslednými detailmi. To ale môže vypomstiť, pretože zábradlie samotné je veľmi dôležitou súčasťou Vášho domu. Dodáva mu šmrnc, celkovú atmosféru, ale predovšetkým na ochrannú funkciu na schodišti. Chcete predsa, aby ste sa Vy aj vaši najbližší […]

Efektívnosť vašej stránky sa dá dosiahnuť pravidelnou a kvalitnou SEO optimalizáciou

Čo je to vlastne SEO a prečo ho mnohé, predovšetkým komerčne založené weby potrebujú? Search Engine Optimizationje v preklade optimalizácia pre vyhľadávače. Tá je potrebná v prípade, ak chcete aby internetový vyhľadávač (prioritne Google) poskytoval užívateľom vo výsledkoch hľadania takisto váš web a jeho obsah. Ideálom je dosiahnuť pre neho viditeľnú, čiže poprednú pozíciu. Na rozdiel od platenej PPC […]

K uloveniu sumca treba nahodiť tú správnu nástrahu

Konečne sa k nám dostavilo obdobie slnečného leta a čo je na tom najlepšie, eštelen je na svojom začiatku a pred nami je kopec teplých dní, ktoré už nemusíme tráviť iba posedávaním a vyhrievaním sa doma, ale môžeme ísť k rieke alebo k jazeru. Niekto venuje túto návštevu plávaniu a opaľovaniu, ale určite sa medzi […]